常喝红茶能够产生什么样的功效与作用呢

红茶在我国的产地有很多，算是分布比较广的一个茶类，红茶的名气一点都不亚于绿茶，其中可以分为三大类、工夫红茶、小种红茶、红碎茶。红茶之所以这么受欢迎，肯定有他的原因，其中好喝程度很大了决定了他如此受宠程度。那么红茶的功效有哪些呢？

如果你也喜欢红茶，你会发现它的虽然黑褐油润，但是泡制起来滋味是非常香甜，并且香气浓郁，汤色的话也是红里面透着点黄，极其美妙。红茶因为是发酵茶所以，在加工的时候，里面的茶多酚会化成，茶黄素、差红素，所以加强了红茶的香气和口感。就连功效跟茶黄素都脱不了关系。

茶黄素是红茶中最主要的功能性成分。大量医学研究表明，饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率。此外，茶黄素还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。从现有的文献报道来看，与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。从中医的角度来说，红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

在泡红茶的时候最好用刚刚烧开的水，然后水量要和绿茶差不多，冲泡时间现在开茶叶店挣钱吗能买到的最贵的茶叶多少钱在三五分钟最好，红茶的颜色比较有客观性，所以建议用玻璃杯来跑，然后使用传统的中投法，八辈子中倒入大约十分之一的热水先烫杯，然后在放3到5克的茶叶，接下来就是冲入水，然后你会发现茶香更加浓郁了。