女性每天喝红茶的好处

　　红茶在陆羽《茶经》中也没有论述。唐诗宋词元曲，那么多绝妙的好词，也没有红茶的影子。但我还是多此一举的引用了一句表达红茶的意象“我见青山多抚媚，料青山见我应如是”。佳茗似佳人，在六大茶类中，红茶气质最为独特，因此，下面小编就给大家具体的介绍一下女性喝红茶的好处吧！

　　1、养胃护胃

　　红茶，是经过发酵烘制而成的，茶多酚含量极低，不会刺激胃部，且会在胃部形成一层保护膜，能够起到养胃护胃的效果，对于溃疡也有一定的治疗作用哦。

　　2、清热解毒

　　红茶中含有丰富的茶多碱成分，这些成分能够吸附人体内的重金属和生物碱等有害物质，促使体内的毒素及时排除体外，肝火旺盛者不妨经常饮用一些红茶，有很好的清热降火作用。

　　3、消炎杀菌

　　实验发现，红茶中富含的多酚类化合物具有很好的消炎作用，对于细菌性痢疾及食物中毒患者，喝一些红茶特别有益处，平时有什么创伤也可以使用红茶浓茶来清洗，能够帮助消炎、杀菌。

　　4、提神消疲

　　红茶中含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱能够兴奋人体神经中枢系统，能够加快血液的循环和新陈代谢，促使思维反应更加敏捷，还可以消除疲劳的症状呢。

　　5、利尿

　　红茶中含有的咖啡碱和芳香物质，能够增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，抑制肾小球对水分的吸收，促使尿量增加，尿量不畅等患者可以多喝一些红茶来帮助排尿哦。

　　喝红茶的注意事项

　　红茶虽好，但在喝的时候也有一些地方需要格外注意，它性质温和，过量饮用会诱发上火，那些易上火体质的人不能过量喝红茶，另外隔夜的红茶最好不要喝，它会滋生一些对人体有害的病菌，对人体健康不利。另外红茶不能过量喝，不然会让人们精神亢奋，容易失眠。

　　红茶的起源

　　红茶起源于明朝中期（约16世纪）福建省武夷山桐木关地区，最早的品种称为正山小种。17世纪，中国与欧洲各国的贸易使红茶销往英国、荷兰等国，深受欧洲人的喜爱。特别是英国皇室贵族对红茶的喜好胜过其他饮品。

　　18世纪，英国人将红茶种植技术带往殖民地印度，促使印度和斯里兰卡等地成为红茶生产大国，前者现今已成为世界第一红茶生产国。如今，红茶已成为世界性的茶饮，占全球茶叶销量中的70%。

　　红茶的加工工艺

　　红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。发酵是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。

　　红茶的分类

　　一、小种红茶：小种红茶是最古老的红茶，同时也是其它红茶的鼻祖茶叶加工工 中级，其他红茶都是从小种红茶演变而来的。

　　它分为正山小种和外山小种，均原产于武夷山地区。

　　1、正山小种：产于武夷山市星村镇桐木关一带，所以又称为“星村小种”或“桐木关小种”。

　　2、外山小种：主产于福建的政和、坦洋、古田、沙县等地，2013江西的铅山一带也有出产。

　　二、工夫红茶：工夫红茶是我国独特的传统产品，因初制揉捻工序特别注意条索的紧结完整，精制时颇费工夫而得名。

　　外形条索细紧平伏匀称，色泽乌润，内质汤色、叶底红亮，香气鲜甜，滋味甜醇。

　　因产地、茶树品种等不同，品质也有差异。可分为祁红、滇红、川红、宜红、宁红、闽红等。

　　三、红碎茶：红碎茶按其外形又可细分为叶茶、碎茶、片茶、末茶，产地分布较广，遍于云南、广东、海南、广西，主要供出口。

　　注意：红茶虽好，但不建议每一天都饮用，因此大家在饮茶的时候一定要注意喔！