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冬天喝红茶好处多

2020-12-28 13:25:02热度:302°C

  1、红茶属于温性茶,经过充分发酵加工,使茶鞣质氧化,可润养人体阳气,冬天饮用能保暖御寒。

  2、红茶含有丰富的蛋白质和糖,能暧腹养胃,同时有能增强体质,对人体的抗寒能力有一定的助长。

  3、冬季还是老年人中风喝心脏病的高发季节,有心脑血管疾病的老人在冬季喝红茶,既可御寒保暖,又能防病。

  4、冬季容易感染感冒病毒,喝扁形茶叶机红茶可以杀菌、消炎、降火,能有效的预防流感病毒。

  5、冬天人体的抵抗力普遍降低,消化方面不太好,体虚者好吃煎炸油腻食物,喝红茶可以助消化、去油腻,还能养胃。

  6、红茶富含微量元素钾和黄酮类物质,在冬季可减少钙在体内的消耗,能够强健骨骼,可防止骨质疏松症。

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