生普洱茶减肥还是熟普洱茶减肥

你好：我认为如果从减肥角度来讲的话我主张喝生普洱比熟普洱更有效。

然后看到普洱茶能减肥，但是分生的和熟的，仔细一查，有说生的比熟的能减。

熟普洱茶能减肥。我现在就在喝熟普洱茶。一般都是早上空腹喝一大杯茶水，然后再吃饭，平时都在饭后半个小时后喝。普洱茶减肥是比较慢的，但是我感觉能控制反弹之。

生普洱茶减肥还是熟普洱茶减肥

大家帮帮我吧，我好胖，真的不知道怎么办了！请大家一定要告诉我哦，我在。

普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然。

生普洱茶和熟普洱茶哪个减肥效果好

熟普洱更好。普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的。

肯定是熟普但是不能替代药物···贵在坚持···普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔。

网上有的说生的，有的说熟的，到底是？有科学依据的，或是懂茶道的说说，。

减肥的成分为茶多酚和黄酮类物质，这些在发酵过程中被氧化成茶红素和茶褐素等大分子物质。 生普没有经过发酵，其功能成分保留较熟普完全，减肥的功效比熟普好。

这个要根据你的年龄，口感和肠胃状况而定生普相对熟普更去油些但口感不如熟普有些年份短的会有青味另肠胃不太好也不要喝生普会有一点伤肠胃

普洱茶能够减肥是大家都知道的事情，那么生茶和熟茶两者中哪种的减肥效果比较好？下面就来看看普洱生与熟茶的减肥效果大比拼。1、普洱熟茶和生茶的区别 生茶：大。

绿茶草酸含量高，因为绿茶没经过发酵。普洱生茶也没有发酵，但一般普洱都会长期储存过再喝，所以相对绿茶草酸含量少些。乌龙是半发酵茶，草酸在发酵过程中减少。。

生普洱茶跟熟普洱茶哪个减肥效果好？？？

从茶叶成分来看，生茶对减肥的有效成分要高一些但茶对人体的作用也是因人而异的.熟茶去油腻的效果也相当不错生茶味相对苦涩，对肠胃的刺激性强而熟茶相对就温和一。

广西茶叶 普洱茶山-泡、煮、蒸 重要的是风味！

泡、煮、蒸 重要的是风味！煮茶与泡茶是完全不同的两种品茶方式，除了好的口感、赏心悦目的汤色这些普洱茶山共同的特征以外，泡茶可以感觉到每一泡口感的变化，而煮茶则追求口感稳定。煮茶是一次过程，也是一个等待。等待着变化，等待着惊喜……

投茶入水，随着温度提升，看热气一点点弥漫，茶香渐渐氤氲绿茶婊红茶妹，听壶里“咕咕”的冒着泡，茶香了四周。小口啜饮着茶汤，看着袅袅的汤氲翻腾，体会着由内而外遍及全身的通透感，当是一大乐趣。

泡茶

很多人喜欢自己泡茶，因为凭心而至，随手而成，每一泡茶汤都有自己独一无二的香气和韵味，这是机器所不能替代的，加上氤氲之间，心绪更容易宁静下来，看着一壶茶在素手轻扬之中绽放，那种心情也是让人满足的。当然，手泡茶也是有缺点的，比如人多的时候，很容易有种应接不暇的感觉，特别是对于新手来说，难度就更大一些，一旦失手不仅破坏了茶汤，也容易破坏了心情。

日常最常用的泡茶法，盖碗或是茶壶，茶漏还是推荐纱网的，一个公道杯，几个个人杯，这些是最基本的配置了，至于茶海、茶宠、茶洗、六君子等等配件，视个人爱好来定。可以独坐窗前，可以知己对坐，壶起水落，茶香满室，闲谈之什么属于绿茶间，自成天地，这应该是大部分人最常见也最容易联想的画面了。

煮茶

真正煮茶的精髓，就在于苏东坡所说的，“活水仍需活火烹”。茶汤轻沸，茶香翻滚，水面浮珠，声若松涛，这个时候就在提醒你，该品尝其中滋味了。

煮茶是很多老茶客喜欢的一种方式，特别是对待像乌龙茶、老白茶以及黑茶之类的需要沸水冲泡的茶叶，拿来煮一煮更能激发茶叶内在的韵味，特别是寒冬来临，几个好友围炉而坐，暖着火，暖着茶，暖着心，这才是岁月静好吧。说起来，煮茶也是一门工夫，新手可以先选择电陶炉之类的电器来尝试，红泥小火炉这个雅致，也是要技术支撑的，特别是如果和我一样懒的人，一个人在家还是不适合这么玩的。

蒸茶

说起来我也不知道是从什么时候开始流行蒸茶器的，放上茶叶倒上水，关好盖子按下按钮(随机推荐：都匀毛尖产地，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)，水温渐高，蒸汽回环，夹带着滴滴茶香，周而复始，看着壶里的水从纯净变的醇厚，茶香一点点融入茶汤里，仔细嗅一下，比冲泡出来的清香略多了一丝绵长，茶汤的滋味也更浓郁一些。

蒸茶器最大的优势就在于适合新手吧，当然，还有左旋肉碱绿茶咀嚼片一些我这样的懒人，想看看书的时候喝口茶，就想起待会要洗一大盘的茶具，这种纠结的心情，倒是可以在蒸茶器上找到平衡，特别是对于新手来说，有时候好茶不敢下手泡，那就可以试试蒸茶器，出汤稳定，或许没有太多的变化在里面，但起码口感是可以保证的。新手学习，必备利器，一壶在手，天下我有。

如要分高下，这个真的做不到，就比如我们常喝的老茶，喜欢泡，某人喜欢蒸，还有某人喜欢先泡再煮，谁也不会试图去说服谁，一泡幽兰香，这是煮和蒸体会不到的感觉，茶香入茶汤，这是蒸茶特有的优势，先泡再煮老茶头悠长，所以谁能说哪种更好呢？

7年老白茶 普洱茶鉴赏-茶浴洗出健康来

茶浴洗出健康来

过去，人们对粗老绿茶少有问津，许多粗老茶是直接被一些厂家收购作为提取有效成分、制作相关保健品的原料的，因此零售市场上的存量有限，而茶浴的兴起导致了一些茶店在粗老茶的销售上出现供不应求的局面。马连道茶城的一位安徽籍私营老板告诉记者，由于“非典”影响，今年茶叶的销售情况不好，一些高档茶叶开始出现积压的状况，可是一些低档绿茶和粗老茶的销售却异常火爆，销量比往年高好几倍，甚至在近期内需要紧急补充货源，才能满足市场需求。可见，茶浴的“功效”还真不小。

现象：茶叶泡澡成时尚

原本是用来饮用的绿茶，最近增加了一种新的使用方式——泡澡。这是记者日前在马连道茶叶一条普洱茶鉴赏街上听说的新鲜事。上周六，消费者顾女士在马连道的一家茶叶店一下子购买了２０斤廉哪里产的黑茶最好价的粗老茶，这引起了记者的兴趣。询问之后才知道，并非是顾女士一家人爱喝茶，买这些茶叶目的是用来泡澡的。

记者了解到，从今年上半年起，京城少数几家洗浴中心开始推出一种新型洗浴方式——茶浴。由于打出的是“茶叶含有多种对人体有效的成分，用来洗浴可以增强体质”的“健康招牌”，这种原本流行于日本、东南亚一带的新型洗浴方式在今年的特殊时期过后，吸引不少消费者，开始成为一种时尚生活方式。很多消费者开始购买大批量的低档茶叶来泡澡。

据马连道一些茶叶店的经营人员透露，如今这些用来洗浴的茶叶绝大部分是粗老茶，这种茶叶饮用价值不高，价格偏低、一般在十多元左右，大量购买甚至可以便宜到几元钱，而通常一个人泡一次茶浴大概需要半斤左右的茶叶，因此用茶叶来泡澡比起过去人们使用牛奶、中药等泡澡更加实惠。

疑问：茶浴的功效如何？

中国茶叶流通协会的有关人员告诉记者，所谓茶浴，就是将茶叶经过蒸煮后泡入浴缸或浴盆茉莉花茶哪个牌子好中，放上适量热水，待水温降至适宜温度时便可用来入浴。这种洗浴方式原先流传于日本，近年传大红袍母株到国内。茶浴一般是使用绿茶作为原料，这是因为绿茶中含有大量茶多酚等物质对人体可以起到消炎、抑菌等作用，用它来泡澡有增强体质等功效。同时，茶叶中富含多种维生素和矿物质，夏季用来沐浴可以起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤的作用。

但是，中国营养学会的一位专家对茶浴的功效却持谨慎态度。她认为，与牛奶浴、中药浴一样，商家对茶浴功效的宣传可能存在一定夸大。人体对茶叶有效成分的吸收，主要还在于饮用，用泡澡等体外吸收方式来促进人体机质的提高，效果不会比直接食用明显。因此，消费者还应该正确看待茶浴的功效。

前景：茶浴带动低端市场

由于茶浴的兴起，茶叶市场开始出现新的变化，一些低端产品开始有了新的市场。据介绍，泡澡所用的茶叶一般都是粗老绿茶。所谓粗老茶，是相对于新茶的一种称谓，特指采摘时间较晚的茶叶，一般这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差一些。但是这类茶叶所含的其他各项成分要比新绿茶高，泡出来的西湖龙井的功效与禁忌茶水比新茶要浓，同时价格比起新绿茶要低许多，因此适合用来泡茶浴。