黑茶具有20大功效(黑茶的十大功效与作用)

1、消食去腻;

2、减肥降脂，预防脂肪积聚;

3、清热、解毒、利尿、对痛风、尿酸高有显著帮助;

4、 对腹涨、腹泻、痢疾作用明显;

5、改善便秘;

6、促进新陈代谢;

7、改善食欲不振;

8、改善睡眠质量;

9、保水、美白、美容(随机推荐：白茶是绿茶吗，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.comm);

10、祛除“黑头”，祛除色素斑;

11、对肾《随机阅读：：柠檬绿茶，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com)功能、前列腺有明显帮助;

12、改善脑部供氧不足;

13、缓解心脑血管疾病;

14、提高人体免疫力;

15、降低胆固醇;

16、降血压;

17、降血脂;

18、降血糖，促进胰岛再生;

19、抗辐射，抵制癌细胞生长;

20、护肝醒酒。