普洱熟茶不适合哪些人喝(什么人适合喝熟普洱茶)

普洱熟茶适合的人群很广，但毕竟每个人体质不同，有些人在特殊情况下不适合喝普洱熟茶。那么，普洱熟茶不适合哪类人群喝?让我们来详细看看。

宫庭普洱茶

普洱熟茶不适合哪类人群喝

神经衰弱：茶叶中的咖啡因会使人兴奋，增加基础代谢，加重失眠。

便秘：茶鞣有收敛作用，可减少肠蠕动，加重便秘。

生理期来的女性：生理期来了，经血会消耗体内大量的铁。普洱茶中高达50%的单宁酸会阻碍肠粘膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，所以在肠道内容易与食糜中的铁或补血药物中的铁石沉淀。

动态胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

即将分娩的孕妇：孕妇在分娩前通常很难入睡。如果他们睡前喝茶，他们将无法入睡，影响睡眠。临产的准妈妈一定要有足够的精神和力量，才能顺利安全的生孩子。但是如果抑郁了，宝宝可能就不能顺利出生了，这是个大问题。谁都知道女人是为了生孩子拼了命。

缺铁性贫血：茶叶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，加重贫血。

哺乳期妇女：普洱茶中的咖啡因可以通过乳汁进入婴儿体内，引起婴儿肠道痉挛和贫血，影响睡眠。

泌尿系结石：茶叶中的草酸会导致结石增多。

肝功能差：咖啡因大部分由肝脏代谢。肝功能差的人喝茶会增加肝脏的负担。

心脏病：喝茶喝多了会心跳加快，有的人可能会心律不齐。

醉酒者：酒精对心血管系统有很大的刺激性，咖啡因会使心跳加快。两者协同工作，对于心脏功能差的人来说是非常危险的。

孕妇：据妇科医生介绍，孕妇不能喝普洱茶，因为会受到普洱茶中咖啡因的影响，导致心跳加快，尿量增多，胎儿发育异常，或者孕期中毒。

普洱熟茶不适用人群

一块普洱熟茶多少钱

普洱茶的酿造方法

普洱茶生茶和熟茶哪个更贵

女性长期饮用普洱茶的优势

晚上喝普洱茶会失眠吗

　　普洱茶主要是以云南省一定区域里的云南大叶种晒青毛茶作为原料，历经后发醇生产加工而成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中具有特点的茶叶品类，在销售市场上的普洱熟茶产品分类上，按产品的特点，有自然分类和学科分类。

　　自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。

　　学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。

　　熟茶：可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，同时熟茶不会对胃有任何的刺激作用。还具有促进睡眠，养生之功效

　　普洱熟茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。

　　发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。

　　含有丰富有益菌群的发酵普洱熟茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。

　　从营养、功效区分：熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。

鉴别一款普洱熟茶，[推荐阅读：：上火了喝什么茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)首先从其气味上辨别。好的茶品没有异味，拿至鼻口轻轻嗅闻，荡出一股熟香为佳。普洱茶容易吸附其他异味，有些仓储条件差的容易将周边的气味吸附起来，这样就会降低茶品的层次。早年，一些普洱茶给人留下霉味、怪味等印象，都是与仓储不当有关。

辨别普洱熟茶的另一种方式是观汤色，普洱茶茶汤杯底沉淀的杂质少，呈现清澈的酒红色者为佳。一般普洱熟茶在冲泡时，杯底都会有些沉淀物。例如碎叶、叶背绒毛等等，这是正常现象(推荐阅读：白茶和绿茶怎么区别，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]。但是如果放置一段时间后，沉淀出过多的杂质，而且汤色长时间处于浑浊状态，那么就要特别注意了。

鉴别一款普洱熟茶的好坏，最终还是要品辨。普洱熟茶没有生茶那么甘洌苦涩，也没有苦后回甘的那么多概念，讲究入口甘滑，香甜润喉。虽然，细微口感随个人喜好而有不同，但如果茶汤入口后，觉得水性生硬或淡而无味，或干涩锁喉等，那么无论这款茶如何标榜其出身，都不能算是好茶品。

由于普洱熟茶是渥堆发酵，在渥堆的过程中，茶叶处在温湿的环境中，比较容易滋生细菌。因此，茶厂渥堆发酵的车间卫生条件，对普洱茶显得相当重要。由于渥堆发酵缺乏一套科学客观的标准工序，而随着普洱茶消费市场的逐步扩大，少部分小型茶厂的卫生条件硬件设施不尽理想，所以建议普洱茶消费者在购买茶品时也应当注意卫生问题。