安化黑茶孕妇可不可以喝

　　众所周知，从文化特质看：安化黑茶集“天、地、人、和”为一体。20世纪30~40年代，安化黑茶就是按照“天、地、人、和”分等级的，意为安化黑茶在“天与地”之间形成的独特品质，吸天地之精气，聚日月之灵光，“人”与“和”，是安化黑茶文化的本质特征，那安化黑茶孕妇可不可以喝呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　在安化黑茶中有着丰富的咖啡因，怀孕期的女人如果再喝安化黑茶只会增加尿量还会使心跳加快。心跳加快会导致心脏和肾脏符合张一元什么茶叶好，严重的会导致中毒等症状，所以怀孕期的女人还是不要喝茶了。

　　安化黑茶生理期不建议喝

　　女人在生理期的时候是不能喝安化黑茶的，因为女人在经期的时候会消耗掉体内的铁质，中国十大名茶，这时候的女人是很需要补充富含铁质的水果和蔬菜的。女人经期喝安化黑茶会使茶叶中的鞣酸影响到铁质的吸收哦。

　　安化黑茶哺乳期不建议喝

　　哺乳期的女人需要给宝宝吃奶，这时候的女人如果喝茶会使茶叶中的鞣酸年末被吸收，从而影响到乳腺的血液循环并且抑制了乳液的分泌，从而造成奶水分泌不足的情况。同时安化黑茶中的咖啡因物质还有可能会渗入乳汁里，会影响到宝宝的健康。

　　安化黑茶更年期不建议喝

　　在更年期的女人是很容易出现头晕无力的症状，有时还会感觉心跳加速等从而还影响了睡眠。更年期的女人如果再喝安化黑茶或者其他茶，只会导致这种症状加重哦。

　　女性喝安化黑茶的好处

　　1、深层排毒

　　安化黑茶有着许多功效，其中能起到深层排毒的好处。安化黑茶能通便，解毒以及消暑，其中还能调节人体肠胃从而恢复正常功能。安化黑茶还能解决因为便秘引起的痘痘以及口臭问题，要知道女人口臭可是很不好的哦。所以女人平常可以多喝安化黑茶，排毒是每个人体都需要的。

　　2、抗衰老，紧肤

　　有着很高的儿茶素物质的安化黑茶，采用的是湖南安化野生茶大夜茶所制造，其中丰富的茶多酚能使肌肤起到抗衰老的好处，除此以外对我们的皮肤也是很有好处的。安化黑茶能减少人体的脂类化合物，对胆固醇含量有着很好的效果外还能紧致肌肤，所以女人坚持喝安化黑茶能起到减肥降脂以及养生的好处哦。

　　3、美白养颜

　　平常女人多喝安化黑茶还能起到降低血脂含量，使血管舒张从而加速血液循环，这样能解决掉气血不畅的问题。要知道气血不畅这个问题对女性是非常不好的，会导致肌肤黑色素沉淀使得肤色暗沉以及出现斑点这个问题。所以平常女性朋友可以多喝安化黑茶，能起到美容美白养颜的好处哦。

　　4、做保养品

　　另外安化黑茶还能作为面膜哦，使用黑茶的茶叶浸泡过后用来洗脸，或者使用蜂蜜搭配一起做成面膜是非常好的。做成的蜂蜜黑茶面膜能起到收缩毛孔，去油脂杀细菌以及防止紫外线对皮肤的伤害等，这样做出来的面膜是非常安全天然的保养品哦。

　　安化黑茶怎么喝

　　1、取茶

　　首先如果你的是安化黑茶饼，那么就需要使用茶刀顺着茶饼的纹路来撬取黑茶叶了。如果是袋装包装等茶叶的话，直接取茶8克左右即可。如果你比较爱喝浓茶可以去10克左右，建议不要喝太浓的茶。

　　2、冲泡

　　茶叶量确定好后取出投入茶壶中或者茶杯中，使用1:40的茶水比例来用沸水冲泡后即可。建议最好使用如意杯来让茶叶与茶汤分离开来，这样不仅能方便自己品饮还能冲泡多次。

　　其实安化黑茶的泡法是不怎么讲究的，只需采用传统的简单方法冲泡即可。另外安化黑茶还可以煮着喝，只需取适量黑茶投入到茶壶中加入清水煮到沸腾后熄火，把茶渣过滤掉即可品饮。

　　总结：从养生保健的独特性看，千百年来，从安化人们饮用黑毛茶到西北少数民族“不可一日无茶”的饮茶实践，安化黑茶与人们养生保健的理念已经密不可分，但孕妇是不建议饮用的喔！