黑茶喝了能不能治头痛

　　黑茶，后发酵茶，一种品质非常高的茶叶，且黑茶中含有的维生素B1、B2、C等水溶性维生素和钠、钾、铁、铜、磷等多种矿物质，而且蛋白质、氨基酸和糖类也是其重要的营养成分，因此，适宜喝黑茶的好处是很多的，那黑茶喝了能不能治头痛呢？相关的介绍如下！

　　1、黑茶有补充人体膳食营养的保健作用：黑茶中所含的矿物质及维生素可以补充缺少果蔬的西北地区民众的膳食营养。

　　2、黑茶有帮助人体消化解除油腻的作用：黑茶里面与咖啡一样含有咖啡碱，能够调节人体脂肪的代谢，帮助消化还能促进食欲，能够解除食用肥腻食物的油腻感。

　　3、黑茶有降血脂、血压、血糖和减肥塑形的作用：常喝黑茶能够有效的软化血管、抑制血压的升高和降低血糖的作用。

　　4、黑茶有抗氧化、延缓细胞衰老的作用：研究认为细胞的衰老是由于人体内自由基的影响，而黑茶中含有的类黄酮则能够有效的清除这些自由基，而且其抗氧化物质还能够有效的抗氧化。

　　5、黑茶有抗癌的作用：根据目前医学的研究其实多种茶类都是具有抗癌的效果的，而且黑茶对于肿瘤细胞的抑制作用还是比较明显的。

　　6、黑茶有健牙护齿、防治牙病的作用：黑茶成分中的氟能够保护我们的牙齿，而且对于各种牙病也是有很好防治效果的。

　　7、黑茶有杀菌消炎的作用：黑茶茶汤中的茶黄素对于金黄色葡萄球菌、肠杆菌等有很好的抵抗作用，还可以抑制流感病毒对我们身体的侵害。

　　8、黑茶有利尿解毒的作用：黑茶中的茶多酚是能够较为快速放入吸附身体内的重金属毒物，还能助于醉酒之人的醒酒排尿。

　　黑茶价格多少

　　1、湖南安化黑茶价格：其价格从200-1000元不等，会因为供求和年份、品质等原因有所不同。

　　2、四川雅安黑茶价格：价格从150-500元不等。

　　3、湖北佬扁黑茶价格：其售卖价格从180-500价格不等。

　　黑茶怎么冲泡

　　1、黑茶的冲泡一定要记得头遍茶是不要的，可以选用带盖子的茶碗进行冲泡，用沸水冲泡即可。

　　2、黑茶最好的饮用方法便是煮，用沸水冲泡两遍之后放入专门煮茶的茶具里，这样煮可以让茶汤的口感更为顺滑。

　　3、黑茶可以加入蜂蜜、酥油、盐和奶，按照奶和茶一比五的比例，可以得到一杯风味独特的奶茶哟。

　　喝黑茶的注意事项

　　1、黑茶在空腹和饭后都不要饮用：饭后喝茶容易影响铁元素的吸收，而空腹则会降低消化功能。

　　2、黑茶的头遍茶和新茶不要去饮用：新茶存有的物质和是容易引发胃病，而头遍茶可能泡出茶叶里的污绿色茶叶技术染物质，所以最好是不要饮用的。

　　3、有发烧、胃溃疡和女性月经期就不要饮用黑茶了：其中的茶碱、咖啡因都不利于这些情况下的人体健康

　　4、患有“三高”的人群：前面讲到过喝黑茶可以有效地降三高。

　　5、经常抽烟喝酒还有会便秘的人群也要多喝黑茶。

　　喝茶不是一蹴而就的保养，是一种长期慢慢积累的一种养生习惯，爱自己，爱生活，先从喝茶开始吧！