男人喝大红袍有什么好处

　　大红袍属于乌龙茶，是一种发酵茶，因为发酵的程度不是很高，因为大红袍茶茶叶富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等因素，具有多种养生保健功能，适合很多的人饮用，其中包括男性，下面小编就给大家介绍一下男人喝大红袍有什么好处吧！

　　1、可以提神

　　因为大红袍内里含有咖啡碱因素高，咖啡碱可以令神经中枢欢快，可以起到提神的浸染。

　　2、减肥美容

　　大红袍茶可以促进新成代谢，调理人体性能，有美容结果，能低落胆固醇有利减肥。

　　3、可以降压降脂

　　该茶含有的茶多酚类的化合物能把胆固醇低落，起到降压降脂的浸染。

　　4、抗朽迈

　　大红袍中的茶多酚类和儿茶素类化合物，可以防备氧化太过，能延缓朽迈。

　　喝大红袍茶的适宜人群

　　1、上班族

　　上班一族事变疲劳的得当，茶叶知识，可以饮用大红袍来消除疲惫，可以或许让你精力爽脆，从头投入到事变中去。大红袍具有很是显著的欢快浸染，这首要是由于大红袍茶叶中富含大量的咖啡碱，其能欢快中枢神经体系，辅佐人们振奋精力、增长思想、消除疲惫、进步事变服从。

　　2、血脂高的人

　　血脂高的人可以常饮大红袍，经研究表白，茶叶中含有的茶多酚因素，可以低落血液中的胆固醇，从而到达降压降脂的结果。常常喝这种茶不只可以或许舒张我们的血管，从而加速呼吸，并且尚有低落血脂的功能。

　　3、肥胖人士

　　肥胖型人士可以通过饮用大红袍，到达消脂减肥的目标。大红袍茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芬芳类物质等多种化合物，能调理脂肪代谢，想必喝过武夷岩茶大红袍的伴侣城市感受肚子轻易饿，出格是乌龙茶对卵白质和脂肪有很好的解析浸染。同时大红袍能调理新陈代谢，促进血液轮回，调理人体性能，到达美容结果，也很得当列位爱美的密斯喝哦。

　　4、中晚年人

　　大红袍属于半发酵茶，暖和护胃，是中晚年人很好的养生保健茶，有助于延缓朽迈，克制心血管疾病，同时尚有提防和抗癌的浸染，茶叶中的茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和进步机体免疫手段的功能。

　　大红袍适合什么时候喝

　　1、适合秋冬季节饮用

　　秋冬季节天气寒冷，而大红袍属于温性茶，在这两个季节饮用对身体很有好处，能够帮助身体蓄积阳气，御寒暖胃，增强人体对寒冷的抗御能力。而且大红袍富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多种人体必需的微量元素，能迅速补充人的水分，秋冬之际，皮肤干燥，常喝大红袍能保持肌肤的水润不干燥，是适合爱美女士们秋冬饮用的佳品。

　　2、适合饭后一个小时喝

　　大红袍有促进胃部消化的功效，但不能在饭后立即喝大红袍，而是要隔开一个小时后饮用。饭后立即喝大红袍会影响胃肠的消化吸收作用，会使身体出现不适，导致消化不良，在饭后一个小时喝大红袍才能起到助消化的作用。

　　大红袍茶的饮用禁忌

　　1、空腹

　　大红袍在空腹的时候不适宜饮用，容易引起身体各种不适反应，如头晕、恶心等“茶醉”症状，而且空腹喝茶会对胃肠造成负担，容易造成胃肠炎的发生。喝茶有助于消化，本来就没有进食，喝茶会更加容易饿。

　　2、睡前

　　睡前一般不建议饮茶，容易引起失眠，大红袍也是如此。大红袍中所含的茶素（咖啡碱）能兴奋神经中枢，从而使精神亢奋，难以入睡。而失眠症患者与神经衰弱者往往夜晚睡不着觉，所以在晚上最好就不要饮用大红袍了。

　　3、经期、孕期、哺乳期

　　女性在日常饮用大红袍能够帮助瘦身养颜，但在经期、孕期、哺乳期这三个时候要注意避免饮用大红袍。女性在月经期喝大红袍会导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象；在怀孕期间饮用，茶叶中所含的咖啡因会增加准妈妈们的心和肾额负担，同时也可能影响到胎儿的发育；而哺乳期的妇女饮用，茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。

　　综上所得，大红袍茶是福建省武夷岩茶(乌龙茶)中的名丛珍品，是武夷岩茶中品质最优异者，营养价值非常的高，但喝茶仍需适量，不可”贪杯”，否则也会对身体造成不好的影响！