功效:降脂减肥,清心明目。
材料:干荷叶50克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克,普洱茶或乌龙茶10克。
作法:用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣包好,放清水中浸泡清洗后备用;沙锅中放水5杯,放人纱布包,煮沸;普洱茶或乌龙茶用沸水冲泡,取浓茶汁,与前者兑和,加入少量蜂蜜,即可饮用。
适用:肥胖症。
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肥胖症、高血脂——荷叶乌龙茶圆
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