茶宜谈饮，不宜浓饮。饮浓茶对吸烟、饮酒者可降火解毒，食蛋、奶、鱼、肉者可消拿去腻，但平时一般不宜饮浓茶。长期饮浓茶，可减弱胃肠对食物中铁质的吸收，引起缺铁性贫血或B族维生素缺乏。过度饮浓茶有时会发生茶醉，出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳等症状。特别是肾虚体弱的人，饮浓茶更易发生茶醉。
茶宜淡不宜浓
茶宜兼饮,不宜偏饮
茶宜常饮不宜多饮
不可饮浓茶的目的
喝茶浓淡相宜?
茶宜独饮,对饮便劣什么意思
忌浓茶是什么意思
饮茶宜忌
茶浓淡相宜是什么意思
茶宜独饮,对饮便劣
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