保健茶饮的功效
保健茶饮是用天然中药材与茶叶混合冲泡而成,对于人体具有保健的功效。然而保健茶饮并不是药,主要是用来防治疾病。对于各种病情不重、一时难以痊愈的病患来说,配合长期服用,慢慢调理,就能够收到不错的改善效果。而对于患者来说,保健茶饮应当作是一种辅助性的治疗方法。
将茶饮作为保健的药用茶在古书中早有记载,中国的医药文化与茶文化长期结合,就衍生出一种药茶疗法,这种茶饮疗法对于预防与治疗疾病都有很好的作用,药茶饮更是中国传统养生的重要饮品。茶饮由于安全无毒,不同于一般的合成药物有其他的副作用,只要按照一般饮茶的常识饮用,不会有副作用,是安全温和的防病治病茶饮。保健茶除了一般的保健作用外,还有别的疗效。在医疗方面可以医治感冒、消化不良、腹泻、喉咙痛、夏季暑热、胃胀痛等症状,同时对于一些慢性病如高血压、心脏病、高血脂症等也有保健预防的作用。此外,茶饮还具有延年益寿的作用,可以补血气、补充体力,并有安神的作用。保健茶具有改善体质的明显作用,可以使体力增强,提高人体的免疫力与抗病力。
许多人或许不知道,多喝茶饮对于增强身体的免疫力有很大的帮助。那是因为饮茶可以帮助杀死消化肠道中有害细胞,有效抑制其生长繁殖,使消化道的功能正常,提高人体肠道系统的免疫能力。
另外,茶饮还可以有效地提高人体中白血球与淋巴细胞的数量与活性,有效地提高人体的免疫能力。因此,多喝茶饮能使人体的免疫力大大提升。
本文所述的茶饮,除了有一般的传统茶叶泡制茶饮外,更有运用不同食材结合茶叶一起冲泡的茶饮。如结合糖、醋、盐或是姜片等容易取得的材料,制成效果特殊的保健茶饮,不仅方便,而且经济实惠,非常值得您在保健养生时参考使用。
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