材料:红枣8颗,新鲜益母草60克,鸡肉150克,水600ml,盐适量。
作法:
1.红枣去核、洗净,益母草洗净,鸡肉洗净切块备用。
2.锅中放入作法1中物品与水,煮至水滚后转小火再煮2小时。
3.起锅前加盐调味即可。
TIPS月经过多、脾虚者不寰食用。
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