咸橄榄芦根茶

配方：干芦根30克（鲜品用90克），咸橄榄4枚。

制服法：将芦根切碎，橄榄去核，加清水2碗半，煎至1碗，去渣饮用。一日1次，代茶饮。

功能：清热除烦，生津利咽。

适应症：慢性咽喉炎，肺热咳嗽，胃热牙痛，流行性感冒等。

按：橄榄，味先涩而后甘，《本草经琉》说，“能生津液，酒后嚼之不渴，故主消酒”。有清肺莉咽、生津解毒功效。芦根甘寒，能清胃热，生津止渴。二者合用共奏清热、生津、利咽之效。