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夏季有清热消暑作用的茶饮品

2021-02-11 09:26:06热度:184°C

夏季清暑夏日时节,暑热难当,很多人容易中暑。这个时节饮用一些具有清热消暑作用的茶饮品是非常必要的。

(1)盐茶 在茶叶中放人少许食盐,冲泡10分钟,然后饮用。消炎、化痰降火之功效,可以预防中暑,同时对牙龈发炎有良好的效果。

(2)竹叶茶 将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶竹叶,性寒,味辛、淡。以竹叶煎茶,具有清凉解暑,利尿除烦之功效,是民间盛行的夏季清凉饮料。

(3)荷叶茶 取带梗荷叶30克切碎,冲入沸水泡20分钟代茶饮。荷叶,味苦、涩,性平。以荷叶代茶具有消暑宽胸、生津止渴功效,适用于防暑及湿热所致的烦渴、胸膈胀闷等症。

(4)银菊茶 取竹叶、金银花、菊花各3克。将上药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。此茶具有清凉解暑,清热解毒之功效。适用于夏季感受暑热之邪,症见心烦、口渴明显者。

(5)消暑茶取藿香9克,佩兰9克,茶叶6克。三物混匀,加水煎。或将藿香,佩兰洗净晾干,然后取藿香、佩兰各10克切碎,与茶叶6克人茶杯中,冲人沸水泡10分钟代茶饮。此茶具有解暑祛暑;化湿和中、解毒辟浊功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。

茶叶与柠檬茶叶单枞

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