当前位置：首页 > 资讯 > 茶饮> 正文

依据体质饮养生茶：肠胃不好宜饮半发酵茶

2021-02-10 18:03:17热度:164°C

茶作为传统健康饮品，怎么喝，还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”：

一看时间

早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性质温和，不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶，有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶，既有助消食，又不会影响晚上的睡眠。

二看地域

有关专家提倡按地域喝茶，因为一方水土养育一方人。一般来说，本地产什么茶就喝什么茶。比如广东、福建人多喝乌龙茶;少数民族地区则喜喝砖茶。

三看体质

比如体热的人适合绿茶，肠胃不好最好选发酵茶。如春天易上火，就喝绿茶;心情不好时则饮花茶，疏肝调气;舌苔厚、肚子胀、消化不太好时则泡一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶，以助祛湿。

安龙茶叶金实茶叶市场

上一篇：养生：茶降低血脂
下一篇：饮茶应有道当心这八种茶不养生反而伤身

SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('50323061 30614469 44695442 54425091 50914988 49884190 41901872 18720326 03261906 19064624 46241827 18272635' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>186055) and MATCH(title) AGAINST('50323061 30614469 44695442 54425091 50914988 49884190 41901872 18720326 03261906 19064624 46241827 18272635' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6

每日阅读

茶包的冲泡方式，比起茶叶来优势在哪些地方？

依据体质饮养生茶：肠胃不好宜饮半发酵茶

相关文章

相关推荐

每日阅读

热门标签