柠檬红茶
原料:
鲜牛奶200 毫升,红茶3 克或红茶包1 个,方糖1块,柠檬1 片。
用法:
将红茶用50 毫升沸水冲泡3分钟后取汁。将牛奶温热(不可煮沸),再把茶汁与牛奶混合,加入方糖,调匀,再放入柠檬即成。每日l 剂,早饭后饮服。
功效:
滋养血气,补肝强身,降低胆固醇。
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