当前位置：首页 > 资讯 > 茶叶知识> 正文

维生素c与茶叶:吃维C的同时可以喝绿茶吗

吃维C的同时可以喝绿茶吗

能否用茶水服药，在多数情况下不主张用茶水服药,尤其是某些含铁剂(硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸铁胺等)、含铝剂(如氢氧化铝等)、酶制剂(如蛋白酶、淀粉酶) 等西药遇到茶汤中多酚类物质会产生结合沉淀，影响药效。有些中草药如麻黄、黄连、钩藤等一般也不宜与茶水混饮。服用镇静、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服，降低药效。服药后2小时内不宜饮茶。服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时。

喝茶可以吃维C吗

服用维生素C后饮茶，茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累；服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时。

茶叶中富含维生素C吗？

茶叶中维生素C的含量比柠檬、菠萝、苹果、番笳、橘子等水果都多得多。如100克柠檬、橘子、番茄中维生素C的含量不到100毫克，苹果、菠萝中的维生素C更是少得可怜，而100克没发酵的茶叶中含有100-500毫克维生素C，优质高档绿茶中的含量较多，红茶的含量较少。每天人体对维生素C的需要最为60毫克左右，正常饮食的情况下，基本上可以满足人体对维生素C的需要。这在缺乏水果和新鲜蔬菜的情况下尤为重要。维生素C在人体内参与许多氧化还原反应，并且有维持血管功能正常和提高机体抵抗力的作用。茶汤中含有多种黄酮醇、黄烷醇及其苷类衍生物，能帮助人体吸收维生素C，增强微血管的坚韧性，起到防治坏血病的效用。驻守在日本北方岛屿的第九十一师团因长期给养供应不足，导致官兵营养不良。虽然第九十一师团没有直接参战，但是士兵在执勤时经常死亡。师团后勤部门查出士兵们的死因在于严重缺乏维生素C，大部分士兵死于坏血病。

茶叶里面含维生素C吗

会使药物沉淀，失去疗效。维生素C解血液中毒素，但不能长期服用，如果身体需要可多从水果蔬菜中提取，西红柿，桔子。

吃维生素c与维生素b可以喝茶叶水吗?

有影响，茶是解药的，会使药物沉淀，失去疗效。维生素C解血液中毒素，但不能长期服用，不要超过两周。如果身体需要可多从水果蔬菜中提取，比如甘兰，西红柿，苹果，桔子，西瓜。B族维生素大多数人群身体缺乏，可治疗口腔溃疡，防止老年痴呆。

茶叶跟维C泡腾片一起泡可以吗.有副作用吗

其实这样可能会埋下安全隐患——因为常用的泡腾崩解剂，而茶水中含有的茶碱等成分，饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应后有可能产生有害苯类物质。维C泡腾片并不能经常食用，因为长期口服大剂量维C，会给人体带来更多的副作用，可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状，还可能增加mgc结石、深静脉血栓的患病风险。如果你每天饮用一种泡腾片溶液“它可能会使你的牙齿变脆弱，维生素泡腾片。尤其是维生素C泡腾片因为含有酸性成分”确实会对牙齿有一定损害“维生素含片也是一样，但关键是看服用的次数和饮用的量，偶然喝些应该影响不大，毕竟生活和试验中设定的严格条件不一样，韩永成主任还是建议经常喝维生素C泡腾片的人”最好每次服用后能用清水漱漱口，而且不要在晚上刷完牙后才服用。

吃维生素C或E的时候能喝茶吗？

因为茶叶里面含有大量的鞣酸，容易影响维生素的吸收。吃完维生素C和维生素E间隔半小时到一小时再喝茶为好，让药物从胃部排到小肠很好吸收。