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三类人群喝茶应注意
2020-12-02 11:15:27热度:307°C
茶叶对人的身体有很多好处，但不是每个人都能大量饮用。
糖尿病人
饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。一般选择喝绿茶，可以有效缓解口干舌燥、无力、血糖过高等。
高血压、心脑血管病人
此类人群不宜喝浓茶，可以选择一些高档绿茶，增加血管弹性的同时，促进血液循环，对溶栓、溶脂起到良好作用。
孕妇
建议喝比较清淡的茶，在清热去火的同时，补充身体需要的营养成分。谨记：千万不要喝过浓的茶，对腹中胎儿的健康会受有影响。