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江南茶叶:江南茶区茶叶一般几月份可以摘

江南茶区茶叶一般几月份可以摘

江南人对喝茶有什么讲究

春饮花茶，冬饮红茶。人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，能促进人体阳气发生。以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。饮红茶最为理想。红茶味甘性温，能助消化，2、讲究喝茶有量，虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，也不是所有的人都适合饮茶。对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。3、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，4、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，甚至严重影响次日的精神状态。5、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐。

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