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粗茶淡饭到底指什么
2021-02-24 14:04:50热度:170°C
人们常说,“粗茶淡饭延年益寿”,那么粗茶淡饭到底是什么?营养学家研究发现,它并非大多数人所指的各种粗粮和素食。正确的理解应是以植物性食物为主,注意粮豆混食、米面混食,并辅以各种动物性食品,常喝粗茶。茶叶蛋起源深圳明香茶叶