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茶叶与胃:茶对胃有什么好处和坏处?
2020-11-07 09:00:04热度:218°C
茶对胃有什么好处和坏处?
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,应喝凉性茶,应喝温性茶。喝茶是不会伤胃的。下面6种喝法要避免:一、不要喝浓茶。浓茶,还是少放点茶叶为好。二、不要喝得太烫。会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶,还会伤害消化道和胃壁。三、不要喝隔夜茶。茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质,四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶,会使胃液分泌异常,五、睡前不要喝茶。
喝茶叶对胃好么?
喝茶叶对胃好么?
如果是空腹喝茶的话,是会伤胃的。茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,容易伤胃。胃不好的人以下茶类应该少喝:1、菊花茶:很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。白茶比较稀少。
茶叶喝多会不会伤胃
如果是空腹喝茶的话,是会伤胃的。因为空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。胃不好的人以下茶类应该少喝:1、菊花茶:现在正值处暑时节,很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。3、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。4、白茶:白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。5、生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。6、凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。
哪种茶叶对胃好
喝茶伤胃也是大家公认的。茶为什么会伤胃?喝到的茶汤带苦涩味都会伤胃。因为苦的成分是酯型儿茶素、mgc、茶碱、mgc,涩的成分是儿茶素、茶多酚。涩的成分吃到胃里,磨掉胃粘膜上的油脂,胃粘膜很容易被儿茶素分解,加上mgc的刺激,会让人感觉肚子饿,长期下去胃就会生病。很多人喜欢喝新茶,含有的多酚类物质、醇类物质、醛类物质越多,对胃的刺激越大。应该尽量避免喝苦涩的茶。不论是生茶还是熟茶,茶汤要不苦、不涩、清澈。茶叶的制作中一定得发酵到位。
咖啡跟茶,谁对胃杀伤力更大?
自己作为茶罐子,说下个人看法。茶叶里,伤胃的就是未发酵的绿茶,以及发酵度很低的黄茶(不清楚闷黄过程有没有发酵,可能并没有),乌龙茶中的台湾乌龙,还有白茶这几种种类。至今我不太清楚到底是什么成分伤胃,发酵度越低的茶,越伤胃,也越容易睡不着,发酵过的茶叶,红茶,黑茶包括熟普洱,武夷岩茶对胃都没有什么伤害,可以放心的喝。抛开上述无害的茶叶,剩下的绿茶生普等,再回到本问题,咖啡和茶哪个更厉害,我觉得得看原料,以及喝的量。一泡茶叶的mgc含量大概是十倍于一杯咖啡(普洱生茶8g,速溶咖啡),从我自己失眠状况可以看出这数据没多大问题,个人感觉伤胃也有相关性,未发酵的茶叶远比咖啡伤胃。最近就是被生茶搞得胃都完了。以前胃超好。再多说几句。咖啡也有发酵豆子。再加上原料本身的等级。这结论可以说仅供参考,想要有一个健康的身体的办法,不忌口也不过量吃东西,保持良好的作息习惯等。根本原因还是生活习惯太糟糕,身体不行了,茶叶酒只是诱因,觉得回答的还不太明确,咖啡的话,一杯就有足够含量的碱(我猜就是mgc作怪。
茶叶是养胃还是伤胃的
不同茶叶性质不一样。
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