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保健小知识
2021-02-21 13:17:39热度:151°C
▲喝豆浆时，不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。▲空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。▲早上醒来，先喝一杯水，预防结石。▲睡前三小时不要吃东西，会胖。▲少喝奶
茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。四川
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