当前位置：
首页 >
资讯 >
茶叶知识> 正文
饭后喝杯热茶可减压
2021-02-21 12:04:53热度:463°C
英国布里斯托尔大学的研究者称，中午是运动减压的黄金时间。中午运动其实并不复杂，最简单易行的方式就是散步。吃过午饭半小时后，可以去户外散散步，不过，散步时步幅要小些，要慢一些，大约走上20分钟即可。如果有条件，还可以去打打羽毛球或乒乓球、做做瑜伽。研究者解释，中午人的精力更旺盛，通过运动能刺激内啡肽更多地分泌，从而让人心情平静，身心放松。
茶叶豆干
茶叶厂转让
相关文章
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('23252683 26832640 26401713 17134040 40401872 18723141 31412885 28854925' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>206547) and MATCH(title) AGAINST('23252683 26832640 26401713 17134040 40401872 18723141 31412885 28854925' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6
