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吃西餐牢记4准则

2021-02-21 11:25:09热度:108°C

1.用一包速食麦片替代奶,可减少200卡路里的摄入量。 2.360毫升汽水含大约150卡热量,而300毫升矿泉水和60毫升100%纯果汁制成的混合饮料,可以将热量减少到40卡。单位茶叶采购茶叶贵州

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