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和茶叶的坏处:喝茶坏处？

喝茶坏处？

吃茶叶的好处与坏处

吃茶叶的好处1、消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。嚼茶叶能增加唾液腺分泌，还能从齿缝中去除食物残渣，同时茶叶汁的芳香停留在口中可以去除口臭。茶叶中的mgc能提高胃液的分泌量，增强分解脂肪的能力。绿茶的消脂功效较为显著，减肥可以常喝乌龙茶，乌龙茶具有防止吸收过度摄取的脂肪以及将脂肪排出体外的作用。茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的清除剂，对于延缓人体内脏器官衰老以及皮肤老化有明显的效果。4、消炎抑菌，茶多酚具有较强的收敛作用，痢疾杆菌等有着明显的抑制和杀灭作用，利用茶叶的抑菌，茶叶中含有较多的茶多酚，脂多糖和维生素C，都具有防辐射的作用，茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶和钴的能力，由于茶叶中这些营养物质的综合作用，从而消除它们的内辐射作用。氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，提高了牙齿的防酸抗龋能力，刷牙或者使用含茶的牙膏都可以有效预防龋齿，茶叶中的多酚类物质，茶多酚与单细胞的细菌结合，而脂肪酸和芳香酸等有机酸有杀菌作用，是治疗肠道疾病的良药，8、抑制心血管疾病。茶叶中含有大量的茶多酚成分，对人体的脂肪代谢有着重要的作用，能起到抑制心脑血管的作用，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和儿茶素EGC及其氧化产物茶黄素等，在一定程度上抑制动脉粥样斑块生成，从而起到抑制动脉粥样硬化的作用，吃茶叶的坏处1、嚼茶叶应该嚼用开水泡开的茶叶。会形成一种叫苯并芘的物质，这是一种和黄曲霉菌一样起致癌作用的有机化合物，能诱导人体正常细胞染色体和基因畸变或是突变，2、苯并芘很难在水中溶解。而且在茶叶中含量不多。

喝茶有什么好处和坏处？

喝茶的好处1、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、mgc、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，有预防和抑制肥胖的功效。2、喝茶可预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，3、茶能预防心血管疾病饮茶对心血管疾病如高血压、胆固醇也有所减低。4、茶叶是肠道疾病的良药茶中的多酚类物质。能使蛋白质凝固沉淀，茶多酚与单细胞的细菌结合。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。放在浓茶汤中浸泡几分钟，这对预防肠道传染病有好处，喝茶的坏处1、影响正常消化一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升。这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化，当大量饮用浓茶后就会稀释胃液。降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡，2、茶阻碍人体对铁的吸收茶叶中含有鞣酸。当人体大量饮用浓茶后。鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

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