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吃茶叶的坏:吃茶叶有什么坏处吗

吃茶叶有什么坏处吗

很多饮品虽然和茶叶没什么关系但也喜欢叫茶 养生保健茶 吃茶

我喜欢吃茶叶，该怎么办？有什么害处吗？

现代人的生活保健知识是通过书籍、报刊、广播电视、专家讲座等的宣传获得的，这些知识具有很大的权威性。你还有什么其他更科学的来源和依据？这类保健的教导，往往截然相反，以开门七件事“柴米油盐酱醋茶”的茶叶为例，现在到处宣传绿茶有抗癌、美容、减舥、降血圧等的功效，不仅适宜于中老年饮用，也还适宜于青少年。因为现在的青少年生长发育所需要的各种营养食品，非常需要通过饮茶，净化消化道微生物，促进蛋白质消化，调节脂肪代谢，排除多余残留物，防止肥胖，保护内脏器官的健康运作等功效。历史上和现今不少地区除了喝茶水外，还把茶叶也吃下去，典型的如客家的擂茶，是在茶叶之外再加入米、芝麻、黄豆、花生、盐及桔皮等，原料备好以后，放到擂钵里，冲入滚水，便成为擂茶。通常最简单的是煮茶粥，或茶饭，把茶叶和米饭都吃下去。龙井虾仁”是把龙井茶叶同虾仁炒在一起，为了发扬传统的茶文化，不光是提倡饮茶，还提倡把茶叶也吃下去，并给予新的科学解释，说只喝茶水是一种浪费：因为茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，水溶性的营养有儿茶素、维生素C、氨基酸等，脂溶性的营养有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素和一部分儿茶素；所以只喝茶水不吃茶叶是很大的浪费，喝茶不宜把茶叶也吃下去，因为现在的茶叶经检查。一是含铅超标，二是DDT等农药残留量过高，把茶叶吃下去就不好了，含铅超标是汽车造的孽。含农药超标则由于茶园过量的施用农药，杭州的龙井茶享誉国内外。沿龙井村的公路两旁。

吃茶叶的坏处

喝茶与吃茶所获得的东西是不同的。茶叶中含有脂溶性色素和水溶性色素，氨基酸、mgc、茶多酚中的儿茶素、维生素C等是水溶性色素，喝茶才能获取茶叶中的这些物质。像脂溶性色素：因此通过吃茶可以获取这些物质来补充人体需要的矿物质，日本抹茶的方式吃茶也是很好的选择。长在重金属超标的土壤中的茶叶。

为什么喝茶对身体有那么多好处？我直接吃茶叶效果会一样吗？

喝茶与吃茶所获得的东西是不同的。茶叶中含有脂溶性色素和水溶性色素，氨基酸、mgc、茶多酚中的儿茶素、维生素C等是水溶性色素，喝茶才能获取茶叶中的这些物质。像脂溶性色素：维生素A、维生素E等是不溶于水的。因此通过吃茶可以获取这些物质来补充人体需要的矿物质，所以将茶粉做成糕点等或是像以宋代点茶，日本抹茶的方式吃茶也是很好的选择。不过吃茶要慎选茶叶，长在重金属超标的土壤中的茶叶，其所含的重金属元素会影响到人体健康，而且，部分农药残留等也是脂溶性的，不溶于水，所以吃茶要选择放心的茶叶。而直接吃干茶这么简单粗暴的方式怎么去领略茶叶的魅力啊哈哈

吃茶叶有什么坏处吗

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茶叶的坏处