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喝茶叶水注意事项:早上空腹喝茶叶水好吗？

早上空腹喝茶叶水好吗？

清早一壶茶“不用找医家，空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯，如果一天早上不喝够了茶，他们是不想吃其他东西的，细观这些茶王茶友个个都一把年纪了，脸色红润，难道清晨空腹喝茶真有清肠健身的作用，1、清晨喝茶好不好，（南海中医院医生）一般来说早起后空腹饮浓茶？不仅会引起胃肠不适：但清晨饮淡茶的话，建议将头道茶倒去，饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花，2、清晨喝茶喝什么茶好，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的，想尝试开始在早上喝茶的人，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用，就算浓茶也不怕多喝，如清香型铁观音等。胃寒的人尤其不适合，认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶，去腻的保健作用。

喝茶叶水有好处吗？

常饮茶水有什么好处 茶叶对人体的生理、药理功效,1、兴奋作用:茶叶的mgc能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用:茶叶中的mgc和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。3、强心解痉作用:mgc具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。高血压和冠心病的发病率较低。5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,可用于治疗肠道疾病，用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,6、减肥作用:茶中的mgc、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,提高了牙齿防酸抗龋能力,8、抑制癌细胞作用。茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素,饮茶十大好处 1、 茶能使人化痣润肤。并有维持心脏、血管、等正常机能的作用，　 3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用。饮茶能明显地抑制癌细胞突变，5、 茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。6、 茶叶中含有对人体有益的微量元素。7、 饮茶能抑制细胞衰老。8、 饮茶能防止动脉硬化。10、饮茶有良好的减肥和美容效果。特别是中国的乌龙茶效果尤为明显，功效清热、利水、化痰、消食，茶叶中含有一种酸性物质。可使食物中的脂肪酸沉淀”所以当吃了脂肪类食物后，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。茶叶之所以能减肥。

常喝茶叶水好吗？

长期喝茶叶水有什么好处和坏处？

喝茶叶水降火吗？

喝茶可以降火，春天宜喝花茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝乌龙茶，冬天宜喝红茶。茶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载：“茶苦味寒，最能降火，火为百病，火降则上清矣。温饮则火因寒气而下降，热饮则借火气而升散。”茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。由于茶叶中的mgc作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道，喝一杯热茶，通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，相当于这杯茶的50倍，故能使人感到凉爽解暑。其实并不一定只有茶叶称之为茶，菊花、玫瑰、薄荷、柠檬、胖大海、蒲公英等等都可以泡茶喝，也有清热降火的功效。蒲公英有清热解毒、消肿之功效，现代医学研究研究发现，蒲公英有抗菌的作用，对消化不良、习惯性便秘均有疗效。晒干的蒲公英可以泡茶喝。长白野生的蒲公英根，它野性十足，去火的效果也相对要好。

经常喝茶水有什么坏处？

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经常喝茶叶水对身体有害处吗？