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茶叶保健茶:茶叶不止是“精神保健剂”,更是能治病的树叶
2020-11-07 07:23:50热度:242°C
茶叶不止是“精神保健剂”,更是能治病的树叶
都有那几种茶叶是保健茶
养生茶一:枸杞防暑茶原料:枸杞10克,把所有原料放入杯中,冲入300毫升开水,加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用.功效:刺五加5、桂圆各5钱,玉竹3钱.做法:放入保温瓶中,加沸水250~350毫升开水,冲泡后焖约5分钟,过滤后即可饮用.功效:刺五加活血去瘀、益智安神;桂圆补心血、安心神;玉竹滋mgc生津、润肺养胃.养生茶三:洋参百合茶 材料:
茶叶的保健功效
改善肠道微生物环境。茶叶对肠道内微生物环境的作用是双向的,一方面对霍乱弧菌、痢疾菌、大肠杆菌、金mgc葡萄球菌等有害细菌有很强的杀菌和抑菌作用,一般饮茶浓度就能达到这种杀菌效果;茶对维持肠道健康有重要作用的双歧杆菌有促进生长和增殖的功效,有利于提高肠道免疫力。茶对引起呼吸道、消化道疾病的病菌也具有很强的抗御和抑制作用,茶叶中的茶多酚、VC、Ve都是抗氧化活性很强的物质,能有效地清除造成人体衰老的过量的自由基。饮茶还能提高人体的白血球和淋巴细胞数量和活性,增强免疫力。
常见的保健茶有哪些?
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让别人喝茶养生他们说茶叶几百块一斤太贵怎么给他们解释
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中国茶叶保健功效高
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