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年轻人茶叶:年轻人喝茶有啥好处？

年轻人喝茶有啥好处？

年轻人适合喝什么茶

绿茶：绿茶没有经过发酵，所以很好地保留了茶叶中的天然物质，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等所有茶类中含量最丰富的。工作忙绿、经常用脑的年轻人常饮绿茶，绿茶是凉性的，虽可清热除烦，但对肠胃却有一定的刺激性。

年轻人喝茶叶好吗?

茶叶分发酵和不发酵的，发酵的适合暖胃，不发酵的比如绿茶。年轻人可能喝绿茶多，因为绿茶去火的。但是茶里含有可以让人兴奋的物质，比如在睡觉前常喝茶的话。

茶与年轻人的距离到底有多远？

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年轻人应该先攒钱，还是先生活？

适合年轻人喝的茶叶有哪几种？

适合年轻人喝的茶叶有哪几种？