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凉性的茶叶:哪些茶叶是凉性？哪些是温性?

哪些茶叶是凉性？哪些是温性?

茶叶的寒性、凉性、平性和温性，而喝茶的人也会有这方面的体验。一般我们认为发酵程度较低的茶叶往往比较偏凉性，如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香型铁观音。而红茶、普洱茶属于温性茶。

茶叶的温性与寒性怎么区分？

适宜的茶也不同，茶也分寒性与热性。常见的茶叶主要分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。黄茶中有毛尖，白茶中有银针，青茶包括乌龙茶、铁观音、大红袍，黑茶当中有普洱茶等，基本上是根据茶叶发酵的程度，凉性的茶：绿茶和青茶中的铁观音，属于凉性的茶。中性的茶：青茶中的乌龙茶、大红袍，属于中性的茶。温性的茶：普洱茶属于温性的茶。热性的茶：红茶（特指中国产红茶。

茶叶是凉性还是热性的

分类讨论。

凉性茶叶都是有哪些

发酵过的茶都是暖性的，绿茶不发酵，红茶全发酵，黑茶后发酵。

茶叶都是寒性的吗

发酵过的茶都是暖性的，绿茶不发酵，红茶全发酵，乌龙茶半发酵，黑茶后发酵，白茶黄茶轻微发酵。所以只有绿茶是偏寒性的。

寒性体质的人适合喝什么茶？

1、茉莉花茶茉莉花茶有着“适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。2、玫瑰花茶这款茶饮具有补气血、治mgc虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。具有温补阳气的作用，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。5、普洱茶熟普洱茶也是经发酵后的茶。

如何区分茶是凉性还是温性

大红袍茶是温还是凉？

请问"绿茶"是属寒性的还是温性？

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。还可考虑在茶中加糖。喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。过敏体质喝绿茶易呕吐。对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性。