莫让茶水带走健康 春节期间饮茶有讲究

喝茶不仅是我们中国的传统饮食文化之一，更是我们保健的饮食妙招，因为茶叶中含有多种营养物质，可以帮助我们养颜抗衰，那么春节期间饮茶有什么要注意的呢？下面一起来了解一下。

春节期间饮茶有讲究：最好不要喝饭后茶

春节期间，饮食都一般比较油腻，很多人喜欢喝一杯：饭后茶：解油去腻，其实这是非常不好的喝茶方式，因为“饭后喝茶似毒药”，饭后喝茶不仅不能助消化，还有可能增加患结石的风险，所以饭后喝茶这个要注意。

此外，茶水中的鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物，长年累月就会形成结石，还会影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响胃肠的消化功能。　

春节期间饮茶有讲究：不要一边吃饭一边饮茶

在吃饭的时候，人们也不忘来杯茶水，专家说过，不论是饭前、饭后还是吃饭期间，都不适宜饮茶，尤其是对于孕妇来说，最好少喝，如果一定要喝，应该选择菊花茶类似的淡茶，在用餐后过了半小时后才可以饮用。

春节饮茶也有讲究，为了自己的健康着想，一定要铭记小编以上的事项了。