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首泡茶不喝海鲜类不吃
2021-02-06 14:25:25热度:143°C
头晕成因虽多,但有几个注意事项,对预防头晕很有帮助,其中医师特别提醒,茶叶的第一泡绝对不要入口,因为茶叶若含有农药,喝下去就是重金属中毒,肯定晕头转向。
三军总医院家医科主治医师陈永煌说,除了茶叶的第一泡不喝,对于某些不明的未煮熟食物,特别是海鲜、贝类,也要提防其中含有神经****。
第3点,则是注意用药可能造成的头晕现象,除了镇静剂、抗组织胺药物之外,其它如某些止痛药、血压药、抗心律不整药,及含有毛地黄的各种药物,都有引起头晕的风险。
而对于服用抗组织胺药物者,陈永煌更呼吁其行车安全,动身前最好别吃这种药。
第4点,人的头晕是来自于差劲的睡眠品质,所以睡好觉,相信也可改善不少头晕问题。 至于晕车,陈永煌说,若晕车已发作,则除非下车休息,否则难以回复正常,也突显出预服动晕症药物非常重要,「吃了再上」,才是最保险的做法。
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