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老人早起饮淡茶

2021-02-06 14:01:57热度:158°C

有些老年人喜欢早起一杯浓,这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶,可将头道茶倒去,饮二道茶。如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好。成都的茶叶舜皇山茶叶

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