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银耳茶的做法及功效

2021-02-06 12:26:20热度:379°C

  银耳的功效:

  银耳茶具有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。对于秋燥引起的咳嗽、肺热都很有效。

  原料:银耳20克,茶叶5克,冰糖20克

  做法:

  1、先将银耳洗净,加适量的水与冰糖炖熟。

  2、再将茶叶泡5分钟左右,然后后加入银耳汤里,搅拌均匀一同服用即可。

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