美茶当道浅谈碧螺春的功效

中国人喝茶的历史可算久远，迄今为止差不多有几千年的历史了，碧螺春在日常生活中属于常见的一种茶叶，知名度甚广，早在康熙年间碧螺春便有着贡茶的美名，碧螺春的地位和营养价值可见一斑。不少人爱喝，可喝的过程中你可知道它的功效吗?还有一些注意事项也是必须得提的，让大家更有效喝茶。

碧螺春功效一排尿作用：碧螺春茶中含有丰富的咖啡因及茶碱，具备排尿作用，对于医治浮肿、水滞瘤有很好的功效。

碧螺春功效二兴奋作用：碧螺春是绿茶的一类，绿茶叶中的咖啡因可以兴奋神经中枢，消除疲劳，促进思维。

碧螺春功效三抑制动脉硬化效用：碧螺春茶叶中含有茶多酚及维他命C，这两类物质具有活血化瘀避免动脉硬化的功效。经常饮用碧螺春茶可以减少高血压及冠心病的发病几率。

碧螺春功效四强心解痉效用：碧螺春里含有丰富的咖啡因，咖啡因具有强心、解痉、舒张心肌的作用,能缓解支气管,增进血液循环,是医治支气管儿气喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的辅助药物功效。

碧螺春功效四防蛀齿效用：碧螺春茶中含有包括氟,氟离子与白牙的钙质，能成为一种较作难溶于酸的“氟磷灰石”,增加牙齿的坚固和美白作用，同时能防臼齿、蛀齿功效。

碧螺春功效五减肥作用：饮碧螺春茶能减肥，碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维他命c能减低胆固纯和血脂。

总结起来碧螺春大抵有着排尿作用，兴奋作用，抑制动脉硬化效用，强心解痉效用，防蛀齿效用，减肥作用和抗菌、抑菌效用等。关于兴奋作用大家得注意千万不能睡前喝，这会影响大家的睡眠。另外泡茶时放茶多少也有讲究，恰到好处最为合适，市上的碧螺春茶叶良莠不齐，大家在购买时需要仔细甄别。