胃不好可以喝碧螺春吗

胃部不好不建议饮用碧螺春，碧螺春是绿茶，绿茶也是凉性的，胃寒者最不宜喝，如果喝的太多，会引起胃部不适。

碧螺春属于绿茶，绿茶未经不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强，容易引起胃疼。茶泡得太浓，喝得太多，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，对胃肠不好的人来说，则更有刺激导致胃溃疡、十二指肠溃疡。

胃部不好的人建议措施

1. 减少每次进食的份量，尽管都习惯一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。

2. 不在进食后立即睡觉，吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状。

3. 清淡的饮食，所谓清淡的饮食，倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均摄取各种食物的营养，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。