牛蒡茶的功效

　　虽然现代医学已经做了无数事情来增加我们的寿命，治愈许多疾病，并帮助我们成为最健康的人，但是没有办法忽略天然草药可以提供的许多不同的功效。在现代医学之前，自然疗法几乎完全依赖于治疗任何医疗问题或健康问题。从腹胀到出血，全球都在使用腹泻，草药和自然疗法。今天，我们更了解身体和如何治疗医疗问题，但自然疗法在我们的生活中依然占有一席之地。牛蒡茶是一种这样的补救措施，并为使用牛蒡茶的人提供许多健康益处。

调节血压

　　牛蒡茶得到足够重视的一个方面是其降低血压的令人印象深刻的能力。牛蒡茶的高浓度的钾，血管扩张剂，有助于通过放松血管和动脉，从而有助于预防缓解心血管系统内紧张动脉粥样硬化，心脏发作和中风。

控制糖尿病

　　尽管所有类型的纤维都能够调节体内胰岛素和葡萄糖的平衡，但菊糖特别有效，并直接与降低糖尿病和糖尿病相关症状的发展和严重程度有关。牛蒡茶中的胰岛素的显着水平也可以通过将其从体内消除而降低总体血液胆固醇，从而保护您的心血管系统。

肝脏排毒

　　这给牛蒡茶的苦味，也是化学品刺激胆汁分泌和消化液的肠道，有助于肝脏迅速进程毒素和从系统冲洗它们。清除血液中的毒素是肝脏的主要目的之一，牛蒡茶的有机化合物和成分与改善这种功能直接相关。

皮肤护理

　　其中最常见的便秘，高毒性的血液，或不良的饮食习惯的副作用是皮肤炎症，表现为斑点，丘疹，痤疮，皮疹或变色。许多草药师推荐牛蒡根补充剂和草药治疗皮肤病，因为这种强效草药能以快速有效的方式解决潜在的毒性或便秘问题，从而导致更清晰，更健康的皮肤。

促进激素平衡

　　有激素紊乱可能是破坏性的和困难的。为了避免这种情况，你应该在你的饮食中加入能够调节体内荷尔蒙活动的食物和草药。牛蒡茶能够帮助肝脏代谢某些激素，如雌激素，牛蒡茶可以重新平衡人体的激素水平。过量的雌激素是导致各种危险或甚至致命的荷尔蒙失调的原因，因此在每周的饮食中添加一些牛蒡茶并不是一个坏主意！

帮助消化

　　牛蒡茶可以提供的主要好处是胃和消化问题。牛蒡茶可以帮助消化并通过冲洗来保持肠道清洁。那些胃肠疾病，如IBS或胃酸倒流的人可以真正从中受益，并且通过饮用牛蒡茶可以减轻他们的问题。牛蒡茶也可以刺激你的食欲，甚至有助于稍微降低人体内的血糖水平。牛蒡茶长期以来一直被用作净化剂和解毒剂，不仅可以清除肠道中的毒素和废物，还可以清除肾脏，尿道和肝脏中的毒素和废物。　　牛蒡茶最有名的用途是作为消化帮助，原因很多。首先，其中的高浓度纤维有助于刺激消化系统，使食物顺利通过肠道，从而缓解便秘，防止腹胀，痉挛和溃疡。菊粉，一个特定类型的中牛蒡发现纤维的，能够减少在肠道炎症和消除许多类型的有害细菌，可引起腹泻和胃肠道问题。

免疫力提升

　　其他研究发现，牛蒡茶可以通过增强对细菌的抵抗力并提供抗氧化剂来改善免疫系统。牛蒡茶的清洁特性可以帮助清洁血流并促进健康的肝功能。牛蒡茶甚至已被证明可改善体内循环和减少某些炎症，并且在某些情况下已用于对抗风湿病。牛蒡茶具有显著水平的维生素C和维生素E，它们在人体内起到抗氧化剂的作用以消除自由基，这意味着牛蒡茶是我们免疫系统的主要助推器。这些抗氧化剂与预防感染，降低癌症风险，支持正常生长以及修复身体的细胞和组织有关。

牛蒡茶的更多功效

　　牛蒡茶还有更多好处。牛蒡茶可以帮助促进皮肤健康，帮助那些患有糖尿病的人，甚至有研究支持牛蒡茶作为某些癌症的有效预防性茶。有了牛蒡茶所提供的所有好处，毫无疑问为什么许多草药家会转而依靠牛蒡茶来帮助他们保持健康的身体和生活方式。对于那些有兴趣购买和使用牛蒡茶的人，一般建议按需要每天饮用两到三杯。牛蒡茶对每个人都是安全的，但是如果你怀孕了，不建议喝牛蒡茶，因为牛蒡茶有可能诱发可能导致早产的宫缩。