正山小种红茶的功效降三高之良药

我们经常看到茶叶的功效有三高，而这其中的三高，指的是高血脂、高血压及高血糖。三高在人们的交流中可谓是谈高色变啊。随着现在生活日益的提升。食蔬菜类食物的比重较低，导致血脂及血胆固醇的升高。因此稍有不慎就会进入三高的行列。正山小种红茶的功效，就是够有效预防三高的风险。

因为正山小种红茶是全发酵茶，在优质红茶制作过程中，茶叶鲜叶中的儿茶素，逐步转化为茶黄素、茶红素等。因此优质正山小种红茶中的多酚类物质，主要为茶黄素和茶红素。这些珍贵的红茶成分能调节血脂、防止胆固醇的升高，减少动脉粥样的硬化，改善人体血管，避免血液凝固等问题，还可预防心血管疾病，而且无毒副作用，被誉为茶叶中“软黄金”的茶黄素。

正山小种红茶珍贵的营养成分，它们不仅能够帮助人们降低心脑血管疾病的发生。

美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝 4 杯红茶，血管舒张度可以从 6%增加到 10%。而日本研究人员发现：1300名糖尿病患者茶，持续半年，82%的糖尿病患者的症状减轻，大约9%的糖尿病患者完全恢复正常。

另外在日本、欧美国家的所有减肥产品里，茶叶制品排名第一，这是因为不需要任何节食和锻炼等手段，每天喝8-10克茶叶，减掉20平米茶叶茶具装修图奶茶用什么牌子的茶叶好的脂肪约为3斤。这些都是对红茶能预防三高疾病的最佳证明。

可见正山小种红茶的功效。只要光喝茶不运动就可以发挥茶叶的功效，是很多人希望的一种减肥方式与自然健康的方式。