武夷肉桂茶需要闷泡吗？

　　一直以来，肉桂茶都被誉为“健康之宝”，由于其性温，散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢。寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖，饱餐后有助消化，是很多的人都喜欢喝的饮品，但是武夷肉桂茶毕竟属于乌龙茶，在饮用的时候是不适合闷泡的！

　　一款好茶，那么适当的水温才可以把肉桂茶的茶汁、茶香、茶味给冲泡出来。那么，冲泡肉桂茶的最佳水温，这里建议大家是采用98度左右的水温去冲泡。因为肉桂茶采用的原料是比较细嫩的，成品茶品质方面是比较娇嫩的，但是因产地环境方面的原因，促使肉桂茶内质营养丰富，香高味长，所以有耐冲泡的特点，可以冲泡八次以上，依然有余味、余香味，那么第一次的冲泡时间，建议是在1分钟，接下来的每一泡，可以适当延长半分钟的时间，这样才可以很好的平衡茶汤，才可以品尝到最佳的茶汤滋味。

　　肉桂茶的冲泡方法

　　1、茶量

　　武夷肉桂茶的茶量，一般需要根据冲泡茶具的容量大小去决定的，一般来说，肉桂茶的冲泡茶量，建议是冲泡容器的一半分量左右即可。

　　2、水量

　　冲泡武夷肉桂茶，茶水比例要求是比较严格的，一般比例为1：20-25，也就是一克茶叶搭配20-25毫升左右的沸水冲泡即可。

　　3、水温

　　武夷肉桂茶，冲泡时候的水温要求严格，水温应该达到初煮沸98茶叶行业风险茅山青峰茶叶度以上，尤其是冲泡第一泡，需要用足够温度的水去冲泡，这样才可以很好的把肉桂茶的茶香给激发出来。

　　4、浸泡时间

　　优质武夷肉桂茶，有耐冲泡的特点，至少可以冲泡7次以上，第一泡的浸泡时间为1分钟，第二次冲泡为1.5分钟时间，第三次的话，建议是在3分钟左右是比较合适的；接下来的每一泡，都可以加倍延长浸泡时间，这样做的目的是为了让所以茶汤都保持平均，可以品饮到更好喝的茶汤。

　　肉桂茶的饮用时间

　　1、早上起床后

　　经过一个晚上身体代谢后，身体消耗掉大量的水分，这个时候血液粘稠度是比较高的。早上起来以后，吃完早餐后的半小时喝一杯淡淡的武夷肉桂茶，那么即可帮助补充晚上所消耗流失的水分，并且还可以有效的去达到提神醒脑效果，可以为接下来一天工作打好拼搏的基础。

　　2、上午10点以后

　　在上午的10点左右时间段内，那么大家可以选择饮用一些滋味比较浓郁的武夷肉桂茶，这样是可以帮助补充身体所流失的汗液，还有部分水分，重要的是，可以补充部分所流失的微量元素，可以起起到补充营养的作用。

　　3、下午3点左右

　　在下午的3点左右时间段内，是身体一天消耗最为疲劳的时候，也是办公室族下午犯困的时候，这个时候大家可以冲泡一杯暖暖的肉桂茶，强烈浓郁的肉桂香，可以让你整个人精神为之一振，芳香气息可以让你整个人都充满了精神，去为接下来的工作努力奋斗。

　　4、晚上睡觉前2小时

　　在晚饭后1小时，晚上睡觉前2小时，可以选择喝一杯淡淡的武夷肉桂茶，那么这样是可以给身体补充一些水分，还可以补充营养，重要的是还可可以冲动血液，可以加速血液循环；晚上喝肉桂茶，切忌不要喝浓茶咯，否则很容易影响睡眠。

　　肉桂茶的饮用功效

　　1、温中祛寒

　　饮用武夷肉桂茶，有温中祛寒的作用，并且它的保健脾胃效果非常的好，一年四季都适合饮用；因此这款茶叶适合脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹痛，常与干姜、附子同用。

　　2、温经止痛

　　武夷肉桂茶有温经止痛的功效，并且可以温通血脉、散寒止痛；因此肉桂茶适用于寒气凝血所导致的痛经、四周疼痛等。

　　3、温肾壮阳

　　武夷肉桂茶有温肾壮阳的功效，从而能够有效维护肾脏健康。因此适合用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于肾不纳气的虚喘、气逆。

　　综上所得，武夷肉桂茶不适合闷泡，但是如果是用煮的方式，其实跟泡的方式来比的话，是更为得宜的。经过用小火慢煲的茶汤，其汤色犹如琥珀，茶性温热，行气血、祛寒凉！