枸杞铁观音搭配泡茶能有哪些作用

女性朋友应该都会经常选用枸杞去泡茶。因为枸杞对于他们来说是非常好的养颜圣品，而同样有非常好疗效的养颜圣品也是有铁观音的。那么有的朋友可能就会想铁观音和枸杞能够搭配起来一起喝吗?在搭配之后它们的疗效是不是能够翻倍呢?我们一起去看一看枸杞铁观音搭配泡茶有哪些作用吧!

想要了解枸杞铁观音搭配泡茶有什么作用，首先您要知道的一点就是铁观音茶和枸杞都是很有营养的，铁观音茶里是含有丰富的儿茶素以及β-胡萝卜素和维生素C、维生素E等等的，经过多项的实验的证明，铁观音茶是能很好的清除自由基的、是可以延缓衰老以及预防癌症的。

而且枸杞铁观音搭配着去泡茶的话，其中的枸杞是性平、味甘，是具有补肾以及益精、滋阴和补血、养肝以及明目、润肺外加止咳的功效的，很多的保健养生的药物中都是含得有枸杞。枸杞里其实是含有氨基酸、生物碱和甜菜碱、酸浆红素以及多种的维生素的，并且还是含得有多种的亚油酸的。

虽然说这个枸杞以及铁观音都是各有各的好处的，但是一起喝的话，却是不适合的，铁观音茶里所含的大量的鞣酸是具有收敛以及吸附的作用的是会生成人体难以吸收的物质。

其实枸杞和铁观音是不适合放在一起泡茶喝的。虽然它们两者都是养颜的圣品，但是放在一起也是会相克的。为了避免我们喝到这些没有营养的茶叶，你们是可以选择在一个时间段喝铁观音另一个时间段喝枸杞的，这样二者也都喝到了，还达到养颜的效果了，两全其美。