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铁观音什么人不能喝,铁观音的禁忌
2020-12-05 11:20:03热度:156°C
铁观音含有丰富的矿物质,不仅可以排毒养颜、提神醒脑,还能保健瘦身;喝铁观音有很多好处,但是香高味淳的铁观音不是什么人都可以喝的;孕妈妈,容易失眠的人,吃药期间,身体很瘦需要营养等等,铁观音的几大禁忌。
1、有身孕的妈妈不能喝铁观音,刚刚怀孕的妈妈是最需要营养的时候,应该多吃些蔬菜、水果和肉类,而铁观音是助消化的,容易把宝宝需要的营养消除,所以怀孕期间不能喝铁观音。
2、容易失眠多梦的人不能喝铁观音,含有较高茶多酚的铁观音,是提神的茶饮品,平常晚上无法入睡,经常做梦,轻睡眠,轻微响动就醒,这部分人尽量少喝或者不喝铁观音。
3、在服药期间不能喝铁观音,特别是不能用茶水服药,因为铁观音茶水中含有茶多酚和鞣酸,可以分解药物和降低药效,确实想喝,要等服药一小时以后,这样就能减少对药物的副作用了。
4、身体很瘦弱,需要营养补充,而铁观音所含的茶多酚可以排毒去油脂,身体很瘦的人吃一些有营养的食品,肠道还没有吸收就被排除了,所以身瘦的人尽量不喝或者少喝铁观音。
喝铁观音看个人的体质情况,喝铁观音有好处也有坏处,什么事物都有它的两面性;另外肠胃不好,胃酸过多也尽量少喝或不喝铁观音,身体健康的人,平时没事的时候多喝些铁观音茶叶,也是挺不错的。