当前位置：首页 > 青茶 > 铁观音> 正文

铁观音的功效·铁观音4大养生功效

2020-12-05 11:17:24热度:158°C

铁观音是乌龙茶的极品，铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。那么铁观音有哪些养生功效呢?

①铁观音减肥:

用铁观音减肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。

②铁观音的美容

铁观音能提高SOD酶活性。由此可推知，铁观音大概对皮肤具有一定的保健作用。促使皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等。

③提高能量代谢

铁观音最多，能提高9卡的代谢呦!且铁观音的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.铁观音就能消耗40卡的热量。

④活化自律神经，减轻压力

铁观音的功效能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境

上一篇：铁观音属于绿茶吗铁观音的功效
下一篇：铁观音茶叶的功效喝铁观音茶好处

SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('44902559 25595084 50842136 21362506 25064807 48070104 01044490 44902559 25595084 4 2083' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>47039) and MATCH(title) AGAINST('44902559 25595084 50842136 21362506 25064807 48070104 01044490 44902559 25595084 4 2083' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 6

每日阅读

铁观音的功效·铁观音4大养生功效

相关文章

相关推荐

每日阅读

热门标签