喝铁观音拉肚子怎么回事

　　铁观音是我国茶树优良品种，无性系的栽培措施保持了铁观音茶树具有极佳的生物学特性。由于铁观音采自茶树一芽二三叶，并采用半发酵工艺，转化生成的营养物质丰富又均匀，这是乌龙茶的魅力所在，那喝铁观音拉肚子怎么回事呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　喝铁观音拉肚子的患者，其本身的体质多属于寒性体质。平时多有手脚冰凉，不喜欢吃凉的食物，肚子也容易凉，吃了凉的东西，或者是着凉很容易拉肚子的症状。又因为铁观音属于偏寒性的茶类，容易伤肠胃，所以体寒的患者不建议喝铁观音。

　　喝铁观音茶的副作用

　　1、伤精，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄；

　　2、渴症，多食茶汤，病不能愈；

　　3、空腹饮茶，直入肾经，对肾不利。

　　喝铁观音茶的禁忌人群

　　1、肠胃疾病患者2有肠胃疾病患者，如果患有胃溃疡、铁观音属于轻度发酵茶叶，茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用，而且会加速胃液的分解速度。会影响溃疡的愈合。

　　2、营养不良的人

　　很多营养不太正常的人，还在每天坚持喝铁观音，这样是很不好的，铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多，茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的，身材比较削瘦的人，如果再继续喝茶去脂肪的话，那不是更瘦了。

　　3、孕妇

　　孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶，孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血，这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养，而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用，如果孕妇长期饮用浓茶，对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大，特别是会影响小宝宝的正常发育。

　　4、心脏有疾病患者

　　心脏有疾病的朋友不适宜喝铁观音，如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的，喝浓茶会增加心率速度，心跳加速会对有冠心病类的人引到一个负面的作用，很容易加重病情。

　　安溪铁观音最忌讳味道

　　1、霉味

　　茶叶存放的时间变长了，会吸收空气的水汽，滋生菌类，会变潮，出现霉味，茶叶会变质，味道改变，没有原来的香味特性。

　　2、淡味

　　茶叶清淡没有味道，茶青鲜叶子粗老，萎凋消水过度了，揉捻不恰当也会造成淡味。

　　3、焦味

　　如果茶叶在杀青的温度掌握不好，温度高，时间长就会有焦味，温度低，时间短的，安溪铁观音的叶色泽灰黄没有后顾、光泽，茶汤淡而无味的，还有腐木味道。

　　4、闷味

　　闷味有闷黄味，红闷味，水闷味，闷黄味是指鲜叶堆积发热，烘焙时候有蒸叶现象，揉捻，包揉时间长造成的真空层，红闷味是在包揉时候，茶叶在包袋的时间长产生的味道。

　　5、苦涩味

　　茶叶的可涩味是因为在鲜叶幼嫩和晒青，做青做得不够造成的。

　　6、青味

　　青味是自然的原有味道，茶叶的青味是因为晒青，做青，杀青不足造成的。

　　在茶制作时候，日光萎凋和搅拌不正确造成，在栽培管理时候，氮肥多了，茶叶变成了暗绿色，香气不够，味道淡，有青味出现。

　　建议：体寒、脾胃虚弱的或者喝些玫瑰花茶、茉莉花茶、红茶、桂花茶等，有暖胃、温补阳气等作用的茶，但铁观音茶要是饮用的方式不正确的话肯定是会影响睡眠的喔！