乌龙茶有哪些：乌龙茶的种类怎样区分

众所周知，乌龙茶既不是绿茶也不是红茶，它是中半发酵的茶叶。除了乌龙茶的制作工序繁琐之外，所谓的乌龙茶在泡法上也是极其的讲究。在民间经常说，喝乌龙茶喝的是茶工夫。乌龙茶和其他茶类一样，也分为很多种类。那么，你知道乌龙茶的种类有哪些吗?跟着小编一起简单的了解一下。

一，闽北乌龙。其中包括有武夷岩茶，大红袍，肉桂等。

二，闽南乌龙。其中包括有，铁观音，水仙，黄金桂，奇兰等。

三，台湾乌龙茶。其中包括有冻顶乌龙，乌龙，包种等茶。

四，广东乌龙。其中包括有凤凰单枞，凤凰水仙等等怎样做茶叶更有营养岳宋乡茶叶。

通过了解发现，乌龙茶的种类简单可以分为四大类。即闽北乌龙，闽南乌龙，台湾乌龙自己广东乌龙这四类。在对乌龙茶的种类有所了解之后，再带大家一起了解一下乌龙茶所具有的功效。

通过科学验证发现，乌龙茶具有提高能量代谢的作用。这项数据是有日本研究得出的，通过多次实验得出，乌龙茶的代谢量最多，一小时的时间里， 它可以做到提高9卡路里的代谢，而绿茶只是达到4卡路里的数据。由此可见乌龙茶在提高代谢量方面作用效果要更好一些。

乌龙茶还具有溶解脂肪，甚至是帮助脂肪代谢的作用。经过实验的验证，得知乌龙茶在有限抑制人体内胆固醇的积累作用效果好。

总的来说，乌龙茶的种类繁多，且各地的乌龙茶都是独具一格的。消费者在选购时要擦亮眼睛，选择真正适合的茶类。还有一点有必要提醒各位的是，虽说乌龙茶作用明显，但是并不是所有人都适合饮用。