美容茶乌龙茶的功效及保健功能

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乌龙茶的药理作用主要表现在脂肪分解、减肥和健身。它被称为& ldquo在日本。美容茶。、ldquo。健美茶。。

要用乌龙茶减肥，在三餐前后喝一杯。最好喝不含糖的热茶。此外，饭后不要马上喝酒，最好花一个小时左右。喝茶也应该适应一个人的身体状况。如果喝完茶后感到不舒服，比如胃痛或失眠，最好在最后停下来。泡茶时，水温应控制在80℃& mdash；大约90℃；在30度沏茶。在60分钟内饮用，否则茶中的营养会被氧化。

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乌龙茶可以降低血清中性脂肪和胆固醇。延缓衰老的宋代茶叶末釉瓷器图咀嚼干茶叶好吗临床实验也表明乌龙茶能提高sod活性。由此可以推断乌龙茶可能对皮肤有一定的保健作用。作为健康皮肤的指标，可以列举以下类型，如湿润的皮肤、弹性、张力、良好的血液循环等。