蜜桃乌龙茶对身体好吗

　　蜜桃乌龙茶冲泡的时候，汤色橙黄明亮透彻，能够闻到浓浓的蜜桃香气，还能够品尝到桃乌龙茶甘甜润滑。蜜桃乌龙茶的口感美味，很受大家的欢迎，那么蜜桃乌龙茶对身体好吗？

　　蜜桃乌龙茶对身体好吗

　　乌龙茶是具有鲜明中国特色的茶叶品类，因其甘醇浓郁的口感，受到许多人的喜爱。近来时兴的一种乌龙茶，则是在乌龙茶里加入蜜桃果肉，使它既具备乌龙的浓厚甘醇，又有蜜桃的清甜爽口，滋味愈加妙不可言。

　　乌龙茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，茶多酚具有天然的抗氧化作用和抑菌作用，适量摄取对维持健康十分有益。蜜桃清新甜润，有助于消食解腻。两者结合而成的蜜桃乌龙茶，既清爽又回味悠长，让身心都更舒畅。

　　乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥茶叶店电话茶叶含有什么健美等方面。被称之为“美容茶”、“健美茶”。

　　蜜桃含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

　　蜜桃乌龙茶的做法

　　一、用料

　　水30克，白砂糖30克，乌龙茶2克，水蜜桃1个，热水适量，冰块适量。

　　二、做法步骤

　　1、准备食材

　　2、先将30克水+30克白砂糖混合，放入微波炉轻微加热一下，可以融化砂糖即可。拌好的糖浆放凉备用

　　3、乌龙茶用热水充好，放凉备用

　　4、水蜜桃去皮去核捣成果泥

　　5、将糖浆，乌龙茶水，蜜桃果泥混合拌匀

　　6、取一个杯子，放入适量冰块

　　7、将调好的蜜桃乌龙倒入即可。

　　蜜桃乌龙茶的功效与作用

　　1、乌龙茶的功效：

　　乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用，乌龙茶本身含有丰富的维生素C等元素。（活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的有害物质，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等有碍于美容的问题）

　　2、水蜜桃花的功效

　　活血行瘀，润燥滑肠，祛斑、排毒美容、养颜润肤，顺气消食的功能,用于治疗瘀血肿痛，肠燥便秘。

　　3、白桃的功效

　　白桃有着很高的营养价值，它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药，有调中、宜脾之功，能够保持肌肤细致美白，也含有丰富的维生素C等元素。

　　4、减肥瘦身美容

　　乌龙茶与蜜桃的完美结合，其最突出的功效莫过于美容和瘦身效果了。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

　　最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

　　通过本文的介绍，相信大家都知道了蜜桃乌龙茶对身体的好处有哪些，蜜桃乌龙茶既有蜜桃的果香，又有乌龙茶的茶香，喝起来滋味鲜爽美味，常喝还对身体好处多多。