中国茶分为哪几类六大类绿茶，白茶，黄茶，青茶，红茶，黑茶

绿茶：代表茶有龙井，碧螺春，六安瓜片等，产茶时间为每年3月中旬-4月中旬，清明节之前的茶称为“明前茶”，谷雨前采摘的茶为“谷前茶”。

白茶：白毫银针，白牡丹，贡眉，寿眉，等级最好是白毫银针，白牡丹次之，最末是寿眉；白茶含有丰富的酮类物质，可以改善睡眠，是一种老少皆宜饮用的茶。

黄茶：代表茶有君山银针，蒙顶黄芽，黄茶能帮助肠胃蠕动，促进消化。

青茶：青茶也叫乌龙茶，最著名的是武夷岩茶，还有大众熟知的铁观音和大红袍都属于青茶，青茶有促进脂肪燃烧，帮助减肥的功效。

红茶：红茶主要有正小小种，金骏眉，祁门红茶等，含有茶红素和儿茶素，可以提神醒脑，养胃护胃，尤其是抽烟喝酒的人比较适合喝红茶。

黑茶：黑茶也称为普洱茶，能帮助调理肠胃，解腻，熟普养胃，生普有助于减肥，但胃不好的人不宜饮用生普。

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