武夷山禅茶功法营当情中有景,景中寓情,身心便有了归属!

「你是爱,是暖,是希望,你是人间的四月天。」

林徽因的这篇《你是人间的四月天》,单就描绘四月的风光,便令人心神往之,而她借景所抒发的情感,更惹人无限遐想。

古往今来,人们总爱在大自然中寄托情感,当情中有景,景中寓情,身心似乎也有了归属。

四月,天初暖,日初长。在武夷山的云峰之间,一起吃茶去;在情景交融之时,感受禅茶一味的境界, 这便是人间四月天的仪式感。

1、武夷山与茶:天作之合的浪漫

武夷山为历代文人雅士所钟爱,他们的足迹踏遍武夷的山山水水;现代人也爱武夷山,在拾级而上的途中观赏秀丽的自然风光,在云雾缭绕中,仿佛置身于仙境。

提到武夷山,就不得不提茶。茶与武夷山形成了「你中有我,我中有你」的天作之合,这是一种由造物者所缔造的浪漫。

著名中医心理学家肖然老师说,宇宙万物是人与天地之合象。

茶是形而下的有形物质,而我们内心则是形而上的无形意念。

茶吸天地之灵气,集万物之精华于一身。一杯好茶入喉,有形的物质与无形的意念交汇成一股暖流,便可通达经络。

范仲淹在《武夷茶歌》中写道:「年年春自东南来,建溪先暖冰微开。溪边奇名冠天下,武夷仙人从古栽」。

春日,在武夷山的静谧中攀登、品茶、会心,大有「赛过神仙」的喜悦之感。

2、九盏茶:让生命回归本真

九盏茶源于道家「九九归真」的思想,意在让品茶人顺应天地之道,循环往复回归到最本初的状态。

这是一种对自我生命的升华,一种再造,一种涅槃,更是一个新的起点。

每个人的生命都存在着各自的匮乏和缺失。它们会集成一股动力,驱使我们不断向外抓取,这也给我们的生命体验增添了很多负累。

一杯满茶就像一个人满溢的人生状态。如果不去清空杯子,我们的生命就无法再承载更多东西。

空杯,是对自我当下人生的清理。

肖然老师说,生命要保持足够的创造力,并留出大片空白驱动自我不断向外探索。

当我们置身于武夷的山明水秀中,静下心来体悟九盏茶的真味,内心的边界将与天地重合,身心也将感到前所未有的广阔。

在与自然的连接中,我们将放下自己的执念、傲慢、贪婪、嗔恨、嫉妒,重新为人生注入希望、信仰、爱等正向力量。

3、武夷山禅茶功法营:回归身心柔软

通常,有好风景的地方都有好茶,而有好景、好茶的地方,也是我们的身心回归之处。

武夷山是人间的灵秀之地,春四月又是「天地俱生,万物以荣」的时节,最宜「夜卧早起,广步于庭。」意思就是说,到了春天,我们要去踏青,采自然之灵气,与天地之气一起「生发自我」。

中医认为,春天是肝经当令,而肝主抒发,即抒发感情。此时,在大自然中抒发情感,寓情于景,便是最智慧的养生、回归之道。

四月,然健康将推出一年一度的武夷山禅茶功法营,我们将在肖然老师的带领下,踏上一段武夷山之旅,去和大自然连接;同时,在九盏茶的过程中体悟「茶禅一味」的境界。

当我们和自然连接,身心就会回归真正的柔软和健康,并开发生命原有的智慧。

你将收获什么:

1、采茶、制茶、泡茶、喝茶

在武夷山采茶、制茶、泡茶,喝茶是众缘和合的过程。在这个过程中,我们将体验神农尝百草的乐趣,也将收获生命的智慧。

2、品九盏茶 练习自然太极

茶对于身体的十二经络有通畅的作用。当九盏茶汤入喉,身体会在茶气的推动下,自然舞动出各种动作,带动气血运行以冲破身体的卡点,使我们卸下固封已久的情绪、创伤的枷锁,感受身心的轻盈与天地万物对自我的滋养与包容。

3、团体疗愈 唤醒内在圆满的自己

这是一场团体疗愈的旅程,在整个旅程中,我们将感受到团体的力量。肖然老师将分享自己行医三十多年来的人生智慧,在我们的精神世界中点亮一盏明灯;我们也将在他人的经历中无限接近、触摸真实的自己,唤醒内在圆满具足的自己。

适合人群:

1、想要走进大自然修养身心,回归身心健康的人。

2、想要体悟茶禅一味境界、对茶文化感兴趣的人。

3、想要用禅意洗涤内心杂念,让人生更圆满的人。

4、想要使内心澄明豁达,收获真正人生智慧的人。

微风和畅,衣衫渐薄,褪去冬日的繁重与清冷,我们一起去武夷山登山、喝茶、练习自然太极,让身心回归轻盈自在,四月见!

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