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日本新研究多喝绿茶和咖啡,可显著降低糖尿病患者死亡风险

2022-04-06 16:25:51热度:74°C

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Doi:10.1136/bmjdrc-2020-

根据日本2型糖尿病参与者的绿茶或咖啡消费量得出的基线临床特征与不喝绿茶和咖啡的人相比，喝绿茶或咖啡的人全因死亡率较低，而两种饮料都喝的人全因死亡率最低。每天喝1杯绿茶与死亡率降低15%相关，饮用2-3杯绿茶与死亡率降低27%有关，而每天喝4杯或更多杯绿茶的参与者死亡几率降低了40%。在喝咖啡的人中，每天最多喝1杯咖啡的死亡几率降低了12%，而每天喝1杯咖啡的人死亡几率低19%，喝2杯及以上咖啡与死亡几率降低41%相关。每天不仅喝绿茶还喝咖啡的人的死亡风险甚至更低：2-3杯绿茶加2杯或更多咖啡的参与者死亡风险降低了51％，每天喝4杯或更多绿茶加1杯咖啡可使死亡几率降低58％，每天喝4杯或更多绿茶和2杯或更多的咖啡参与者，死亡几率甚至降低了63％。

绿茶和咖啡的摄入对2型糖尿病患者全因死亡率的综合影响当然，目前关于绿茶和咖啡降低死亡率的机制尚不清楚。研究人员猜测，这与绿茶中含有酚类化合物、茶氨酸和咖啡因等许多有益的物质有关。其中，表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）是最常见的茶多酚成分，具有抗氧化、抗炎和抗突变的特性。另外，咖啡中也含有酚类化合物以及咖啡因等多种生物活性成分，比如绿原酸通过抗氧化和抗炎等多种机制对健康产生影响。这是第一项确定2型糖尿病患者较高的绿茶和咖啡摄入量与降低的全因死亡率之间的关联性的研究。需要注意的是，这项研究是在日本人群中进行，存在结果不适用于其他人群的可能性。仍需进一步研究探索绿茶和咖啡对糖尿病患者的影响。

参考资料：

[1] Additiveeffects of green tea and coffee on all-cause mortality in patients with type 2diabetes mellitus: the Fukuoka Diabetes Registry.

[2] Drinking green tea and coffee daily linked to lower death risk in people with diabetes.

转自：药物与用药安全